Los principios básicos de pausas activas sura
Pide a tus estudiantes que piensen en los colores mientras se enfocan en la respiración. Deben inhalar un color verde anfibológico y exhalar un grisáceo.Al igual que los adultos, los niños comienzan a distraerse cuando permanecen quietos y en mutismo durante períodos prolongados, como suele suceder en el colegio.Y terminar realizando estiramie